小さい家に住んで、捨てられるようになった話

「これ、まだ使えるし」「いつか使うかも」「捨てるのはもったいない」

これが、小さい家に引っ越す前の私の口癖でした。

使っていないものでも、壊れていないものは捨てられない。いただきものは特に捨てにくい。押し入れや引き出しの奥に「とりあえず」しまっておいて、存在すら忘れていくパターンを何度繰り返したかわかりません。

捨てられない人間だった、というのが正直なところです。

転機はソファを手放した日

小さい家に引っ越したとき、独身時代から使っていた二人掛けのソファを持ち込みました。

でもリビングが狭くなる、荷物置きになる、掃除がしにくい——デメリットの方が大きくなって、手放すことにしました。

ソファがなくなった日、部屋がぱっと広くなった感覚がありました。

「あ、すっきりする。」

それまでの私は「捨てる＝もったいない・損をする」という感覚でいたんだと思います。でもソファを手放したあの日、「捨てることで得られるものがある」と初めて実感しました。

これが、私の「捨てる」への意識が変わったきっかけです。

あれから少しずつ、捨てられるようになりました。

服、本、子どものおもちゃ、使っていないキッチングッズ。「まだ使えるかも」と思っていたものも、「今使っていないなら手放そう」と思えるようになった。

そして気づいたのは——捨てて後悔したことが、ほぼないということ。

「あれ、どこやったっけ？」と探すことはあっても、「捨てなければよかった」と強く後悔したことはほとんどない。それどころか、手放すたびに部屋が動きやすくなって、気持ちも軽くなっていく。

小さい家に住んでいると、モノが1つ増えるだけで体感がガラッと変わります。だからこそ「本当に必要なものだけ置く」という感覚が、自然と身についていきました。

「捨てる」は、慣れるんだなと思います。最初の一歩さえ踏み出せれば、あとは少しずつ軽くなっていく。

とはいえ、完璧に捨てられるようになったわけではありません。

今も正直、捨てられないものがあります。それが贈り物や手紙類。

誰かからもらったもの、手書きの手紙やカード。「もったいない」というより、「捨てたら申し訳ない」「もらった気持ちごと消えてしまう気がして」という感覚で、なかなか手放せません。

今はとりあえず一か所にまとめて保管しています。完璧に整理できていないけれど、それでいいかなと思っています。捨てられないものがあってもいい。全部手放す必要はない。

「捨てられるようになった」とはいえ、まだ途中です。それが正直なところです。

「もったいない」が口癖だった私が、捨てられるようになったのは小さい家に住んだからだと思います。

スペースに限りがあるからこそ、「本当に必要か」を考えるようになった。ソファを手放してすっきりした体験が、最初の一歩になった。

「捨てる」は慣れる。そして慣れると、暮らしが軽くなる。

完璧じゃなくていい。贈り物や手紙はまだ捨てられないけれど、それでも以前よりずっと身軽になりました。小さい家は、私にとって「捨てる練習場」だったのかもしれません。

モノを手放すことで暮らしがどう変わったかは、やめたことや買わなくてよかったものの記事もあわせて読んでみてください。